東京都北区エアロビック連盟

東京都北区エアロビック連盟で開催する練習会等の日程をお知らせします

北区エアロビック連盟主催
 8月のフライト練習日は

 ★8/10(土) 9時30分~12時 



入門クラス (フライト競技大会未経験者・
 これからフライト競技を始めたい方対象)
 ☆8/31(土)9:30~12時 


9時からスタジオに入れますので、W-up・ストレッチにご使用ください。 

場所 赤羽体育館 エクササイズスタジオ
   (東京メトロ南北線 志茂駅徒歩7分)

費用 1回 2500円


申込方法
 ①参加希望日 ②カテゴリー ③お名前
 ④住所 ⑤電話番号 ⑥メールアドレス
 以上を明記して、下記アドレスまでお申し込みください。
(お申し込みが2回目以降は①②③のみで結構です)

  kita_aerobic@yahoo.co.jp

*尚、サークル等に所属されている選手の方は、日程が重なる場合はサークルをご優先くださいますようお願い申し上げます。


毎月10日頃に翌月の練習日をこのブログでお知らせいたします。

北区エアロビック連盟では、スローエアロビック教室を開催しております。

スローエアロビックは、頑張らないで心地の良い運動をしながら健康寿命を延ばす事を目的とした軽運動プログラムです。
転倒防止や認知症予防にも効果があると期待されています。

是非、ご一緒にいかがですか?


・滝野川西ふれあい館 (西巣鴨駅徒歩5分)  
  6/14(木)6/28(木)
  7/12(木)7/26(木)
  13時30分~14時30分
  木曜日 月2回 1回 500円
  担当 相原悦子 


・王子ふれあい館  (王子駅徒歩10分)
  6/2(土)6/16(土)
  7/7(土)7/28(土)
  10時~11時
  土曜日 月2回 1回 500円  
  担当 小泉美佐子


参加ご希望の方は下記アドレスまでご連絡ください。
kita_aerobic@yahoo.co.jp

詳細は追ってご連絡致します。


東京都北区エアロビック連盟は

2018年4月より北区体育協会に正式加盟致しました。


スローエアロビック教室やフライト競技練習会等、開催していきますので、是非ご参加くださいね!


5月より
誰もが気軽に参加できるフライトの練習会を定期的に開催する予定です。
開催日程が決まり次第お知らせ致します。



今後ともよろしくお願いいたします







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