北区エアロビック連盟主催 11月のフライト練習日は

　①11/10(土) 9時30分～12時  
　②11/24(土) 9時30分～12時  

場所　赤羽体育館　エクササイズスタジオ
　　　(東京メトロ南北線　志茂駅徒歩7分)
定員　各23名
費用　1回　2500円
講師　佐々木純子


　③11/18(日) 13時～17時30分　全国大会newルーティン練習会
場所　赤羽体育館　サブアリーナ
定員　50名
費用　5000円
講師　沢野真子


申込方法
　①参加希望日　②カテゴリー　③お名前
　④住所　⑤電話番号　⑥メールアドレス
　以上を明記して、下記アドレスまでお申し込みください。
(お申し込みが2回目以降は①②③のみで結構です)

  kita_aerobic@yahoo.co.jp


毎月10日頃に翌月の練習日をこのブログでお知らせいたします。